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    你好，歡迎來到廈門眼科中心，現在是：
 
    

    

    


    


      


    

    

    


    


    



 



    



    
 



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醫院快訊

    

    

    完善自我、熔煉團隊 
    

    2010-07-09 11:23  來源：   作者：admin    瀏覽熱度(  
次) 字號：T|T
    

    
    
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         拓展訓練，英文名Outward Bound，原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知旅程，去迎接一次次挑戰，去戰勝一個個困難！它具有磨練意志，陶冶情操，完善自我，熔煉團隊的內涵，是一項來源于挑戰極限的活動，激勵人的斗志，激發潛在能力，創造性的發揮人的團隊能力。
    

    2010年5月29日-30日，廈門大學附屬廈門眼科中心22名新成員，組成了一個強大團隊，經歷了兩天一夜超越自我、重塑自我的挑戰。
    

    訓前熱身
    

    每個人都有如此豐富的想象力和創造力
    

    “廈門眼科中心的兄弟姐妹們，早上好！我是獵豹，是本次拓展培訓的教練，很高興認識大家。”
    

    “活動開始前，我們先進行“頭腦風暴”。現在每個人都給自己起一個代號，然后每個人想一個故事并把你的代號用在故事中，一個接一個，最后串成一個完整的故事。記住在這兩天一夜里，大家要忘記自己的姓名、年齡、身份，只記住代號，拋開生活工作中一切，全身心投入到培訓中來。”
    

    “有一天獵豹與老貓一起爬山，他們喝著果汁，到了山上看到一只香豬……”,很快一段不成邏輯的故事在每個人新代號的介紹中完成，每一次新代號的介紹，每一段新故事的完成都如此有創意，它體現著這22名精英豐富的想象力和創造力。
    

    歡歌笑語一路伴隨著我們，很快達到了漳州東南花都拓展基地。經過簡單的開營儀式，兩個團隊迅速組建完畢。“勇者無敵隊” 口號是勇者無敵，必爭第一 ；“必勝莊園隊”口號是必勝、必勝、一定獲勝。
    


    

    

    信任背摔
    

    相互信任是相互配合的基礎
    

    “相信大家，放心把你自己交給大家，你什么都不要想，大家會安全地把你接住”這是“信任背摔”項目的內涵所在。項目形式是一個人站在4米高的位置，手被紅領巾綁住，然后在隊友“我們準備好了，我們支持你，我們愛你”中從高空倒下，你的隊友們會用手臂把你安全接住，讓你感受團隊戰友的臂膀與赤誠。 
    

    這個項目對于具有恐高癥的隊友來說特別具有挑戰性，很多隊友在參加以前連站在高處往下看都不敢，但在這次項目中，在戰友們支持和鼓勵下，即使是那些很有恐高癥的隊友也都戰勝恐懼，完成自我超越，把自己順利地交給隊友。 
    

    相互信任是相互配合的基礎，在我們日常工作生活中要養成換位思考的習慣，要相信身邊的朋友，只有建立信任，才能更好地配合把工作做得更高。
    

    

    同起同落
    

    支持別人就是在支持自己
    

    “同起同落”，所有隊員要在教練員的口令下，協調一致完成相應的動作。活動形式是每兩個隊員背靠背，組成一個小組，按照同樣的形式，每一個隊的隊員，手臂相挽，組成一個大組，同時坐下同時站立，即為同起同落。
    

    一開始大家沒有掌握到這項訓練實質上的意義，只是一味想著自己要站起來，結果無論是我們的“勇者無敵隊”還是“必勝莊園隊”都以失敗告終。要么剛站起來一半，就被旁邊的伙伴拉下去了；要么根本就找不到支點，沒辦法起來；要么已經站起來了，還有伙伴沒有同時起來，仍然視為失敗。
    

    沒想到原本一個非常簡單的動作當大家緊緊挽著彼此時變得如此困難。教練告訴我們，大家要換位思考下，不要老想著自己起來，想想是否能夠通過對方的力量把自己撐起來，大家要相互支持。在教練地講解下，大家領悟到了項目的真諦，既然叫同起同落那就應當手臂挽著手臂背也得緊緊靠著彼此不應當只想著自己站起來而是彼此依靠無相支持一起完成。
    

    一個看似簡單的游戲卻告訴了大家一個大道理，要想支持自己首先要先支持別人。
    

    

     眼疾腳快
    

                         講究方法，提高效率
    

    一張印有50個豪無規律數字的塑料毯，項目要求團隊在最快的時間里按1~50的順序踩數字，同時不能踩到毯子以及毯子上方不能同時出現兩只腳，否則要重新開始。在這項目中我們的“必勝莊園隊”認真思考，仔細研究塑料毯上看似無規律的數字其實也不是完全沒有規律的，上方的數字擺放比較稀疏，左右兩側和下方會相對密集。于是他們根據數字的規律調整人員分布，左右兩側和下方盡量多些人，大家手拉手互相扶持。果然，很有效率，輕輕松松地完成并以較短時間戰勝。而“勇者無敵隊”，由于沒有講究方法進行協條分工，是幾個人輪流踩數字，一直圍繞著毯子在跑與踩。幾輪下來，一個個滿頭大汗，也筋疲力盡，結果還是以戰敗告終。
    

    從這個項目中告訴我們，好的方法可以提高工作效率，是成功必不可少的條件，它常常可以使事情達到事半功倍的作用。
    

    

    營救人質
    

    用一顆包容的心對待身邊的朋友
    

    “要允許你的同伴犯錯誤，要包容他們，鼓勵他們，我很高興你們在這一點上做得很好。”獵豹教練在我們完成“營救人質”項目后總結說。
    

    在過電網過程中，有幾位隊友，事先沒把衣服綁好，或是女隊友沒把頭發扎好，導致在通過電網的過程中，功虧一簣，不得不再重來一次，影響了大家的體力和團隊的進度，但其他伙伴卻沒有埋怨，只是盡力幫助他們分析失敗的原因，爭取下次能夠順利通過。
    

    人無完人，每個人都有可能犯錯。對于當事人來說，主動承擔責任，盡快改進；對于身邊的朋友來說，要用一顆包容的心去理解這些犯錯的人，給予他們支持鼓勵。
    

    有的時候我們容易包容自己，原諒自己所犯的錯誤，卻總是對別人吹毛求疵。其實，換位思考一下，會發現自己沒有想象的那么優秀，而伙伴也不是你想象的那么差。多點包容，多點和諧，多點成功。
    

    短暫的兩天一夜拓展培訓在“歡樂、緊張、激情、艱辛、思考”中結束。此次培訓對于所有參訓者來說都是一次身心的大洗禮，每個小游戲都蘊含著很深的道理，指導著大家今后如何更好地工作生活。
    

    通過此次培訓，大家領悟到了團隊的無限力量。工作生活中的很多事情，當靠我們個人力量是完成不了的，它需要大家群策群力，互相支持配合，才能達到成功的彼岸。一個優秀的團隊也正是需要團隊所有成員的共同努力配合才能走得更高、更遠，而我們廈門大學附屬廈門眼科中心正是這樣一個優秀團隊。
    


    



    

      

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