眼病知識
2024-09-19
好好的為什么會得“【文章導讀】飛蚊癥也叫玻璃體混濁,患者眼前能看到漂浮物。飲食調理是飛蚊癥患者的一個方向,飛蚊癥患者應該常吃這三類食物。維生素A存在于蔬菜中,綠葉蔬菜、黃葉蔬菜
飛蚊癥也叫玻璃體混濁,患者眼前能看到漂浮物。飲食調理是飛蚊癥患者的一個方向,飛蚊癥患者應該常吃這三類食物。
飛蚊癥患者應該多吃維生素A的食物
維生素A存在于蔬菜中,綠葉蔬菜、黃葉蔬菜、水果都很有豐富的維生素A,想要補充維生素A,吃這些就好了。菠菜、胡蘿卜、青椒、南瓜等。
飛蚊癥患者應該多吃維生素C的食物
即使我們眼睛健康的人平時都會特意補充一些維生素C,維生素C跟維生素A一樣來源于蔬果里,柿子、芭樂、櫻桃、草莓、橘子、芥藍等,另外可以多喝點決明子茶。
飛蚊癥患者應該多吃β-胡蘿卜素的食物
給大家總結一下,越是顏色深的水果、蔬菜,含有的β-胡蘿卜素越豐富。胡蘿卜、西蘭花、南瓜等等。
飛蚊癥患者平時的飲食盡量豐富,不挑食不偏食,愛吃肉或者愛吃素的朋友盡量平衡一下。
掃描二維碼關注廈門大學附屬廈門眼科中心微信
掃描二維碼入群獲取更多眼科資訊