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    保護黃斑，這六點你做到了嗎？
    

    時間：2020-03-25 09:48來源：未知編輯：gaomin瀏覽：
    

    【文章導讀】從眼球結構來看就可以明白，黃斑疾病是眼底視網膜黃斑部因各種原因導致的病變。 引發黃斑部病變的疾病包括老年性黃斑變性、高度近視、糖尿病等等，其中以老年性黃斑變性尤為常
    

    


    

    
	　　從眼球結構來看就可以明白，黃斑疾病是眼底視網膜黃斑部因各種原因導致的病變。
    

    
	 
    

    
	　　引發黃斑部病變的疾病包括老年性黃斑變性、高度近視、糖尿病等等，其中以老年性黃斑變性尤為常見，是造成中老年人視力障礙的一大殺手。
    

    
	 
    

    
	　　由于黃斑區是視力尤為敏銳的地方，所以人一旦黃斑區發生了病變，就會導致視力下降、視物變形等，從而導致生活質量的嚴重下降。
    

    
	黃斑
    

    
	 
    

    
	　　黃斑功能對我們的視力至關重要，
    

    
	 
    

    
	　　保護黃斑注意以下幾點：
    

    
	 
    

    
	　　1、光線太強時需要戴墨鏡，尤其是去海邊、去雪山等光線刺眼的地方，要做好防護，防止“雪盲”。
    

    
	 
    

    
	　　2、 不宜長時間看手機、看電腦等，將屏幕光線調節至眼睛感覺舒適的亮度。
    

    
	 
    

    
	　　3、 避免讓兒童玩弄激光筆，激光直射眼睛會造成黃斑灼傷甚至破孔。
    

    
	 
    

    
	　　4、控制好血糖、血壓。
    

    
	 
    

    
	　　5、戒煙
    

    
	 
    

    
	　　6、適量食用胡蘿卜、玉米、綠葉蔬菜，因其富含葉黃素或玉米黃素，抗氧化能力強，對黃斑有保護作用。
    

    
	 
    

    
	　　廈門眼科中心專家提醒，如果發現看東西有“門歪了，窗扭了”等直線變彎的現象，就應立即去眼科醫院進一步檢查，包括一些特殊檢查，如OCT或眼底造影等檢查，從而發現我的早期病變，做到早發現早治療。
    


    








    



    








    

    


    

    



    
    

    




    
	
    
			
			
     
					
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