夏日酷暑即將過去“秋老虎”馬上就要到來，真非一個“熱”字了得。不過夏熱偏向濕熱，秋熱偏向干熱，而干熱更容易導致眼睛不適，甚至發生疾病。

　　不過，秋季眼病跟干熱有關，也跟過敏有關。干熱需要及時給身體補充水分，如果身體缺水，眼睛也會跟著干燥，長期下去會出現眼干、澀痛癥狀。過敏則是人體接觸過敏源之后，誘發相關眼病，最常見的要數過敏性結膜炎。另外空調所致的感冒也會讓眼睛感染病毒，酷熱時游泳還可能感染細菌性眼病。那么秋季易發哪些常見眼病呢？

　　一、急性結膜炎

　　急性結膜炎是一種傳染性極強的眼病，常常在家庭、學校或單位內廣泛傳播，民間稱之為“紅眼病”。雖然該病常年都可以發生，但在夏末秋初更多見。究其原因，可能與該季節細菌和病毒容易繁殖有關。

　　由于急性結膜炎是通過直接接觸在人群間傳播的，若我們一旦用不潔凈的手揉眼，就有可能被感染到，并經過長短不一的潛伏期(數十小時或1~2天)后發病。

　　溫馨提示：要減少急性結膜炎的傳播，大家應養成良好的衛生習慣，包括不共用潔具、不用手揉眼、用流動的水勤洗手等。當然，一旦患上此病，及時就醫，并避免再去公共場合活動也是必要的。

　　二、干眼病

　　干眼病是指淚液質或量的異常，無法保持眼睛濕潤所引發的眼球病變。淚液由外至內分為油脂層、水液層和黏液層，藉由眨眼的動作使眼淚均勻分布于眼球。淚液的三層結構中只要有一層分泌異常，就會產生干眼病。

　　秋天空氣濕度低，人們常常會覺得皮膚干燥。同樣，眼睛也會因為空氣濕度低、淚液中水液蒸發增加等原因，而處于"干燥"狀態。尤其是長時間使用電腦人，在秋冬季節特別容易罹患干眼病。如果之前已經患有干眼病，其干眼癥狀會在秋冬季節加重。

　　溫馨提示：為減少干眼癥的發生，大家應注意以下幾點。

　　1、盡量不要長時間對著電腦屏幕，調整座位使電腦屏幕處于視線30°以下，因為向下注視時角膜暴露面積較小，淚液蒸發量亦減少。

　　2、增加眨眼的次數，保持眼表濕潤。眨眼是一種保護性神經反射動作。正常情況下，人每分鐘眨眼20次左右。眨眼可以使淚水均勻地涂在角膜和結膜表面，以保持其潤濕。

　　3、長期佩戴隱形眼鏡容易刺激結膜，導致結膜異常增殖，還會影響瞼板腺功能，導致脂質分泌異常，淚液蒸發過快。因此，建議大家交替使用框架眼鏡和角膜接觸鏡。

　　4、盡量少使用空調，少呆在濕度較低的房間里。若條件允許，可以在房間里放置一臺空氣加濕器，把房間濕度保持在30%~50%。

　　5、皮膚干燥需要補水，眼睛干燥也可以補水。在秋季，如果眼干癥狀明顯，可以在醫生的指導下使用人工淚液。