擁有過敏性體質的人經常會擔心自己容易患上過敏性結膜炎，這類人應注意日常防護。
要避免疾病發生，要做到以下四點：
1.注意清潔，消滅塵螨
針對秋天干燥，要改善生活環境，特別是室內空氣質量、溫度和濕度。應經常清掃房間角落的灰塵，清潔毛毯、地毯，使用空氣凈化器、吸塵器對付塵螨。棉麻制品容易滋生螨蟲，要減少棉麻織物的使用。注意被褥衛生，每隔兩周用高溫的水清洗床單、枕套、被套，可有效殺死塵螨。要經常清洗空調機空氣過濾網，以濕布徹底清理床鋪，避免堆積灰塵。書本、文件等也要經常清理，使過敏原的影響減輕。有過敏體質的人家里不建議養寵物，因為動物的皮毛容易深藏塵螨。
2.加強鍛煉，注意眼保濕
其次，要注意營養和鍛煉，生活作息規律，增強體質。因為身體健康狀態的改善，能使身體對抗過敏發作的潛能提高，并減少、減緩過敏發作。秋天空氣比較干燥，因此要適當使用一些保濕的眼藥水如玻璃酸鈉眼藥水、貝復舒、人工淚液等，時刻注意眼睛的保濕。建議復發者在每年秋季(或其他復發季節)到來之前，就開始用色苷酸鈉或氮卓斯汀滴眼，或可減輕或避免發作。
3.注意用眼衛生，避免接觸感染
平時注意保護眼睛，不要用手揉眼睛，滴眼藥水前后應洗手，避免接觸傳染。既往戴隱形眼鏡、美瞳者，要暫停使用。患有過敏性結膜炎者眼部不應用或慎用化妝品，出行時可戴眼鏡、太陽鏡以減少眼睛接觸過敏原，甚至可配合戴口罩，因為很多眼睛過敏者往往也伴有過敏性鼻炎。
4.補充水分，多吃蔬果
秋天干燥，空氣中缺少水分，人體同樣缺少水分，要注意多喝開水或茶水。除糖尿病患者外，喝蜂蜜水是很好的選擇，有潤肺、養肺的作用。秋燥時節，避免吃辛辣燒烤油膩煎炸等熱性食物，食后容易上火。有過敏體質的人盡量少吃糖類，過敏性結膜炎發病期間應該避吃花生、黃豆等核果類食物以及海鮮，因為這些屬于“發物”。要多吃一些新鮮的蔬菜和水果如秋梨、蘋果、苦瓜、芥菜，同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。
