由于現在科技的發展，電腦，電視早已成為我們生活中的一部分。更甚的是手機，基本上算是片刻不離身，時時關注著。而因這些直接導致近視患者直線上升，而近視往往都伴隨著散光，而這些狀況嚴重的影響了我們的正常生活。那么散光該如何預防和治療呢？
如果散光了我們該怎么辦
1、凡是有散光眼一定要散瞳驗光，特別對混合性散光尤其重要。
2、學齡前兒童用1%阿托品滴眼液或眼膏散瞳驗光，每日兩次，連續滴眼藥水三天后才可以檢影驗光；三周后要回醫院復檢。
3、一般青少年用托比卡胺滴眼液散瞳驗光。
4、一部分患者滴阿托品后，臉色會潮紅甚至頸部、身體發紅、口干，這是對阿托品這個藥有輕度反應，只要多喝溫開水，過1-2小時癥狀就消除了
如何預防散光
1、看書的時候光線一定要充足，光線要從左后方來的；閱讀姿勢要正確。
2、盡量不要在搖晃的車上閱讀，也不要躺在床上看書。
3、選擇讀物的字體要清楚，不能太小。
4、放置電視的高度需在眼睛平行線下方一些，看電視時要距離電視畫面對角線的5倍。
5、細心觀察，若發現有問題時，及時
眼科醫院做檢查。
6、3-4歲時就要做一次全眼部的檢查，以后每半年定期到醫院檢查一次。
7、多郊游，多遠眺，多看綠色曠野，保護視力，預防散光也很不錯。
8、教導孩子養成良好的衛生習慣，不隨意用手或者其化物品直接接觸眼睛，以免感染造成眼疾，若眼睛感染了盡量少外出。
