昨天是第12個我國“愛眼日”。上午，廈門眼科中心的名家陳偉副主任醫師、李東侃博士坐鎮商報“有事QQ聊”，和Q友共話眼睛健康。嘉賓一上線，Q友們就迫不及待地圍繞如何護眼、如何治療眼疾、如何配戴眼鏡等問題展開交流。本次Q聊專題進行了兩個小時，名家離開后，不少Q友還通過電話向名家咨詢。

　　在線交流 護眼 保證睡眠也是方法 じ冰╰☆╮穎：我現在常常感到眼花，應該是用眼過度了，我想咨詢一下，除了做眼保健操，還有什么更好的保護眼睛的方法嗎？ 廈門眼科中心名家：一般來說，還要注意用眼距離，寫字、閱讀的距離不小于30厘米，看電腦的距離不小于60厘米，看電視的距離不小于3米；臺燈不宜太亮，用普通燈泡15瓦合適，用三基色節能燈3瓦合適。長時間近距離用眼時應該戴專用的防近視眼鏡；已經近視或有其他屈光缺陷的應該常戴度數準確的眼鏡。每天睡眠時間不少于8小時。這些都是保護眼睛的方法。 弱視 吃維生素A有望改善 36632793：我想咨詢一下，弱視是怎么形成的，如果得了弱視，可以治得好嗎？ 廈門眼科中心名家：弱視的原因有多種，常見的弱視是屈光缺陷和視疲勞引起的。如果是高度遠視和散光引起的弱視，只要在3-4歲時配戴合適的眼鏡，堅持戴到12歲就可以治好。如果是近距離長時間看電腦引起的弱視，只要離電腦屏幕遠一些，吃一些維生素A，保證必要的睡眠時間，過一段時間可以恢復正常。

　　散光 和3歲前生長發育有關 簡單生活：近期感覺視力很不穩定，真擔心會是散光，我想了解一下散光都有什么癥狀？ 廈門眼科中心名家：散光也是一種屈光缺陷。視覺癥狀是視物模糊、復視，時有頭暈頭痛的感覺，視力不穩定。散光的原因很多，主要是遺傳和3歲前的角膜生長發育不均勻所致。 簡單生活：我都快30了，以前也沒遇到過這樣的情況，應該不是散光吧。 廈門眼科中心名家：導致視力不穩定的因素有不少，要準確知道是不是散光，應進行檢查。 手術 停戴隱形眼鏡半個月 楚狂接輿：我左眼300度，右眼350度，并且各有100度的散光，可以做手術嗎？ 廈門眼科中心名家：當然可以。 楚狂接輿：做哪種比較好呢？我在報紙上看到好像有好幾種手術呢，不知道哪種更適合我？ 廈門眼科中心名家：個體化切削比較適合你的情況。

　　楚狂接輿：個體化切削是嗎？有什么不一樣的地方嗎？ 廈門眼科中心名家：是的，個體化切削是準分子激光手術中科技含量高的一種。 楚狂接輿：那術前有需要特別注意的地方嗎？我想近期就去手術，我弟弟今年高考，也想去做。 廈門眼科中心名家：手術很快，10分鐘左右就可以解決了，注意要停戴隱形眼鏡半個月再進行手術。 249397303：名家您好，請問，我的眼睛近視度數分別是500度和275度，適合做激光手術嗎？我眼睛經常酸痛，發癢。 廈門眼科中心名家：有沒有配戴隱形眼鏡呢？ 249397303：沒有，我的眼睛好像不太適合。 廈門眼科中心名家：結膜可能有炎癥，應去醫院看一下。炎癥如果輕的話，可以做激光手術，600度以內做手術比較好。 249397303：聽說手術后度數會反彈，有沒有這種說法呢？ 廈門眼科中心名家：大多數都不會，當然不排除極個別的。 近視 立即配戴眼鏡很重要 69804248：我也成了近視，但我很不想戴眼鏡啊，又難看又不方便，我想請教名家，可以不戴嗎？ 廈門眼科中心名家：如果視力明顯下降，影響正常學習和生活，應該立刻配戴矯正近視的眼鏡。如果不想讓近視加重，應該立刻配戴預防近視的眼鏡。為了眼睛的健康，建議還是立即配戴眼鏡。 青光眼 不主張長期用藥 韋琳：我奶奶去年被查出有青光眼，一直在用藥，但是好像沒什么用，怎么辦呢？ 廈門眼科中心名家：藥的相對毒性較大，如果手術可以解決的話，不主張長期用藥。

　　韋琳：毒性較大？！對人體沒什么其他傷害吧？ 廈門眼科中心名家：對心臟病、哮喘、腎結石、尿管結石的患者會有影響的。 韋琳：太糟糕了，看來我還是要找機會勸奶奶到醫院好好檢查一下，看是否可以做手術，謝謝名家！對了，奶奶年齡大了，會有影響嗎？ 廈門眼科中心名家：廈門眼科中心是三甲專科醫院，沒有年齡的限制，90歲都有人來做手術的，可以放心。 問題焦 眼睛眼鏡“登對”了嗎 才剛見面，副主任醫師陳偉劈頭就問記者：“你的眼鏡是在哪里配的呢？”見記者有點錯愕，陳醫生笑著說，記者的眼鏡很不合適。只是一眼，怎么就知道合適不合適呢？陳醫生解釋說，記者的眼鏡放的位置很低，正確的應是透過眼鏡中心點看事物，而記者明顯是用眼鏡的邊沿看事物，事物其實是變形的。很多人以為，配個眼鏡很簡單，其實這里面學問可大著呢。而關注眼健康，其中很重要的一點就是眼鏡是否配戴合適。

　　據介紹，到醫院驗光的戴鏡者中，約有60%的人有過配戴度數不合適眼鏡的經歷。因為目前配鏡市場上存在著醫學驗光和電腦驗光兩種驗光配鏡方式。一般的眼鏡店只是根據電腦驗光結果來配鏡，而由于電腦驗光的單一性和不準確性，配出來的度數往往并不是適合配鏡者的度數，因此導致很多眼鏡族戴上了不“登對”的眼鏡。成年人的配鏡意識比兒童其實更薄弱，習慣于馬馬虎虎、將就了事，驗光不準確甚至不驗光就配戴眼鏡，這都會加劇眼睛度數的惡化。 吃藥能治好白內障嗎 在Q聊中，不少Q友在治療白內障這種老年人的常見病上有不少誤區。Q友“貍子”本以為通過吃藥就能治好白內障，李東侃博士否定了他的看法。雖然藥物治療對延緩白內障有一定作用，但到目前為止，國際上也沒有研制出任何一種完全有效、被廣大眼科醫生認可的白內障的藥物。想要解決白內障的辦法就是做手術。而何時手術取決于病人生活、工作和個人特別需要。從事設計、會計、電腦、駕駛等要求精細的工作者，當視力低于0。4時，就可以提早手術，以減輕工作的不便和心理上的障礙。 Q友“小又”聽說白內障不用馬上手術，有醫生說可以等完全看不見再治療。據李博士介紹，近期就接診了一位來自漳州的周大爺， 因為誤信了小診所醫生“白內障要等完全看不見了再治療”的建議，結果白內障不斷加重，導致青光眼的患者。送到眼科中心時，因為長期沒有治療，周大爺眼內的晶狀體皮質已經液化，阻塞了通道，眼內的壓力升高后，引發了青光眼。 李博士強調，手術是治好白內障的治療方式，應在白內障早期施行手術，如果不治，就有可能因白內障過熟引發繼發性青光眼等并發癥。

　　本版 文/商報記者 楊帆 陳淑君 實習生 林信俊 圖/藍添藝 喜訊報 本報讀者免費驗光 即日起至6月30日每晚18：00-20：00，凡是配戴眼鏡的本報讀者，都可以到位于廈門眼科中心六樓的醫學驗光配鏡中心領取一張“醫學驗光體驗卡”，享受免費的醫學驗光，看看自己的眼鏡是否和實際度數相吻合。我們也將根據大家參加檢查的統計數據進行分析，結果會在近期公布哦。