小范今天28歲了，在一家IT公司從事設計。從春節到現在，小范經?？吹窖矍坝行∠x子再飛舞。經過廈門眼科中心醫生診斷，小范患有玻璃體渾濁，醫生解釋，小范出現玻璃體混濁的原因是因為長期用電腦導致的。
 
　　小范朝九晚五，每天至少和電腦親密接觸8個小時，有時候為了趕進度，加班熬夜到凌晨都是常有的事情。小范還是個美劇迷，經常周末追劇到天亮。長此下去，小范的眼睛受不了。
 
　　醫生給小范講，玻璃體渾濁本來是中老年人、高度近視得的病，小范之所以得這個病是因為過度用眼造成的。玻璃體混濁分為生理性和病理性兩種，小范屬于生理性的玻璃體混濁，一般是不需要用藥治療，注意休息即可。 平時要控制用眼時間，用電腦每隔一小時休息10分鐘。飲食上還可以吃一些海帶、紫菜等含有碘的海產品。品類豐富的水果蔬菜也要多吃一些。
 　　
　　總之，生理性的玻璃體渾濁主要是改變生活習慣，發生生理性玻璃體渾濁主要是因為不良的生活習慣導致的。習慣的改變是方方面面的，睡眠習慣、飲食習慣、用眼習慣等等。