高度近視引起的玻璃體渾濁怎么緩解
時間:2015-09-29 15:25來源:廈門眼科中心編輯:gaomin瀏覽:
【文章導讀】很多高度近視患者會出現玻璃體渾濁的情況,這種情況比較常見,一般因為高度近視引起的玻璃體渾濁沒有特別的治療方法,但是可以緩解,緩解的原則就是降低度數,提高視力。
很多高度近視患者會出現玻璃體渾濁的情況,這種情況比較常見,一般因為高度近視引起的玻璃體渾濁沒有特別的治療方法,但是可以緩解,緩解的原則就是降低度數,提高視力。
(1)讀書、寫字、看電腦姿勢要正確,一般一個小時就要休息10分鐘。
(2)保持充足的睡眠,每天至少要八個小時,高度近視玻璃體混濁患者不能熬夜,更加不能熬夜看手機玩電腦,對眼睛損傷大。
(3)甜食、麻辣燙、燒烤、碳酸飲料都要少吃。
(4)多吃含有維生素A、B的食物,胡蘿卜、韭菜、豆腐、豬肝、瘦肉、牛奶等要多吃,飲食豐富。
(5)多去戶外活動,去沙灘邊散步,去爬山、去騎自行車、放風箏、郊游、野炊等等,都是不錯的選擇。
(6)盡量每天都要做眼保健操,眼保健操可以促進眼部血液循環,緩解眼睛疲勞。
高度近視患者出現玻璃體渾濁,說明眼鏡淚腺也有問題,要注意眼睛干澀的問題,解決干澀問題,可以讓眼睛流淚,試試這個方法,不錯的呢。