視網膜脫離一種嚴重且常見的致盲性眼病，發生脫離后在接受治療之前是看不見東西的。
視網膜類似照相機的膠片，位于眼球內層，由多層不同的組織構成。當各種原因導致視網膜神經上皮層和色素上皮層之間發生分離就形成了視網膜脫離。
怎樣預防視網膜脫離？
視網膜脫離雖然嚇人，但是可以預防的！
1.不要過度勞累，減少突然用力的活動，避免受外力碰撞；
2.對于高危人群，比如高度近視、老年人，需要定期進行全面的眼部檢查，特別是定期散大瞳孔詳查眼底，一旦發現有視網膜裂孔，應立即激光治療封閉裂孔，避免發展到視網膜脫離。
3.一旦出現眼部各種不適癥狀，比如眼前黑影飄動或者閃光感，要及時就醫！
廈門眼科中心專家強調，為了預防視網膜脫離，高度近視者建議不要進行劇烈運動。“劇烈運動過程中，視網膜更易受牽扯而造成視網膜脫離。所以，比如打籃球、跳高、踢足球、賽跑、跳水、蹦極、蹦迪、羽毛球、拳擊等劇烈運動都不適合高度近視的人群。像跳水運動員、足球運動員、深水潛水運動員、拳擊運動員都是視網膜脫離的高危人群。”
視網膜脫離對視覺的影響很大，可能引起眼球萎縮，甚至導致失明。所以廈門眼科中心專家提醒，“600度以上的近視眼患者推薦每半年進行一次眼底篩查，眼底不好的近視患者更要引起足夠重視。如果眼前出現閃光、飛蚊狀的漂浮物，或者這種漂浮物、黑影突然增多，眼外傷后視力模糊、下降等情況，要立即到正規的
眼科醫院就診。”
