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    月子里預防飛蚊癥，記住這三件事情
    

    時間：2016-12-23 08:39來源：廈門眼科中心編輯：gaomin瀏覽：
    

    【文章導讀】好多姐妹在月子里玩手機，一不小心得了飛蚊癥，眼前有小黑影晃來晃去，苦不堪言。月子里預防飛蚊癥，大家一定要記住這三件事！
    

    

    

    
	　　好多姐妹在月子里玩手機，一不小心得了飛蚊癥，眼前有小黑影晃來晃去，苦不堪言。月子里預防飛蚊癥，大家一定要記住這三件事！
    

    
	 
    

    
	　　1、要經常閉目養神
    

    
	 
    

    
	　　月子里，媽咪需要更好地休息，白天在照料嬰兒之余，要經常閉目養神。這樣視力才不會感到疲勞。
    

    
	 
    

    
	　　2、不要長時間玩手機
    

    
	 
    

    
	　　長時間看東西，會損傷眼睛，一般目視1小時左右，就應該閉目休息一會兒，或遠眺一下，以緩解眼睛的疲勞，使眼睛的血氣通暢。一定不藥抱著手機玩個不停！
    

    
	 
    

    
	　　3、不要哭
    

    
	 
    

    
	　　生完孩子多少都有點抑郁，不管什么事情都不要哭，身體最重要，眼睛最重要~
    

    
	 
    

    
	　　廈門大學附屬廈門眼科中心眼科醫生：眼前出現飄動的黑影，就是飛蚊癥，一般近視度數高的人容易出現，飛蚊癥有生理性的，也有病理性的，如果是大量增多的黑影，需要前往醫院。
    


    


    



    



    

    

    

    




    
    

    




    
	
    
			
			
     
					
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