孩子近視已經超越身高，成為困擾父母的心頭大事。也的確，小小年紀就要戴著眼鏡，不僅生活運動受到影響，就連以后工作也會受到影響。
有什么辦法可以預防孩子近視呢？今天分享一個簡單的方法，每個父母都能做到，但你愿意去做嗎？
澳大利亞一項調查顯示，分析新加坡和澳大利亞兩國民眾情況，發現一組有趣的數字。
1、新加坡6歲兒童100個里面有30個近視，而澳大利亞近視兒童100個里面只有1個。
2、大學畢業時新加坡近視眼是90%，而澳大利亞則為20%。
簡單一招預防近視，每個父母都能做到
為什么會相差這么大呢？難道是因為兩國學生看書學習時間不一樣？新加坡比較長？
并不是！新加坡和澳大利亞民眾每天用于看書、看電視和玩電腦游戲的時間相差無幾。那么為什么會差距這么大？
最后研究人員發現兩國待在戶外的時間長短存在較大差別，新加坡平均每名兒童每天在戶外待30分鐘，澳大利亞兒童則為兩小時。
從調查中可以發現，戶外活動對于預防近視有一定的效果，而每天曬2h太陽有助預防孩子近視。
簡單一招預防近視，每個父母都能做到
據研究，那些很少到戶外活動曬太陽的孩子，普遍表現維生素D缺乏癥狀——身體虛弱和骨質軟化等。這種體質的少年兒童，其眼球后部的鞏膜受到影響，易出現鞏膜脫鈣、眼軸伸長，最終形成近視。
因此，預防近視，建議孩子們常到戶外陽光下活動，以使皮膚接受更多的紫外線，為機體制造充足的維生素。
預防近視就是這么簡單哦，家長們趕緊戴小寶寶去戶外嗨皮吧~~
