對(duì)于青光眼病人來(lái)說(shuō)，如何治療有效是個(gè)重要的問(wèn)題。在青光眼的治療中，手術(shù)是重要的治療手段，手術(shù)有兩個(gè)重要的作用，降低眼壓和維持視力。
但是做了手術(shù)并不代表青光眼就治好了，廈門大學(xué)附屬?gòu)B門眼科中心青光眼科王玉宏主任：做完青光眼手術(shù)后病情反而加重的病人不計(jì)其數(shù)，有個(gè)50多歲的女性患者，囑咐她要來(lái)檢查，藥也要用，一直推說(shuō)忙，要在家?guī)O子，等過(guò)了兩個(gè)月再來(lái)，眼睛發(fā)炎紅腫了！還有一位病人，做完手術(shù)后情況一直都好好的，我囑咐他注意情緒穩(wěn)定，不要發(fā)脾氣，就算有天大的事也要忍著。他是個(gè)企業(yè)家，自從知道自己患了青光眼情緒大起大落，病情也再度惡化。要減少這些“意外”，知曉術(shù)后的護(hù)理調(diào)養(yǎng)非常重要！
王玉宏主任介紹，青光眼手術(shù)后除了定期復(fù)查，還要學(xué)會(huì)眼與全身的自我養(yǎng)護(hù)，才能保持有用視力。術(shù)后養(yǎng)護(hù)主要可以從用藥、護(hù)眼、情緒、飲食、運(yùn)動(dòng)這日常5方面做起。
用眼方面：用藥要多留心眼
對(duì)于青光眼患者來(lái)說(shuō)，不管是做手術(shù)，還是不做手術(shù)，不管是術(shù)前還是術(shù)后，任何情況下都要注意用藥。
1、關(guān)注兩只眼的不同用藥，如一只眼需降眼壓，另一只眼要消炎，相互間不要混淆；
2、注意藥物使用后的反應(yīng)，用了后有不舒服的，要及時(shí)反饋給醫(yī)生；
3、按醫(yī)囑用藥，不要擅自換藥、加藥、停藥；
4、此外，還要學(xué)會(huì)正確滴眼藥水、涂眼膏的方法。
醫(yī)生忠告：青光眼病人務(wù)必記得的五句話
護(hù)眼方面：要及時(shí)復(fù)查，不要揉眼
1、手術(shù)后早期感覺(jué)有異物感、流淚、輕度磨砂感等是正常反應(yīng)，但如果有眼脹痛、頭痛、惡心等癥狀就應(yīng)及時(shí)復(fù)查；
2、青光眼手術(shù)主要目的是控制病情，術(shù)后早期視力可能有輕中度的下降，一般病情穩(wěn)定后會(huì)逐漸恢復(fù)；但如果下降明顯，就應(yīng)及時(shí)復(fù)查，看看是否有突發(fā)出血等情況；
3、注意用眼衛(wèi)生，不要用手揉眼睛，可以洗頭、洗臉，但要注意不要讓生水流入眼內(nèi)，所以頭發(fā)還是干洗的為好。
情緒方面：放松！放松！放松！
情緒和青光眼有著千絲萬(wàn)縷的關(guān)系，情緒激動(dòng)、煩躁又或焦慮、抑郁等容易讓病情再度惡化。對(duì)此，要注意：
1、保持好心態(tài)，盡量避免焦慮、抑郁、暴怒等不良情緒；
2、多用積極的心態(tài)與他人交流，繼續(xù)工作和生活；
3、樹立治療信心，配合醫(yī)生治療和自我管理；
4、不要把自己當(dāng)成病人
醫(yī)生忠告：青光眼病人務(wù)必記得的五句話
飲食方面：要營(yíng)養(yǎng)均衡，切忌“大補(bǔ)”
1、術(shù)后合理飲食，不需要“大補(bǔ)”，多吃些蛋白質(zhì)食物，如牛奶、雞蛋、豆制品、魚肉等；
2、適當(dāng)吃些五谷雜糧、含纖維素豐富的蔬菜及水果等，預(yù)防便秘。推薦：芹菜、菜心、海帶、南瓜、香蕉、獼猴桃、桃子等。
3、如果沒(méi)有糖尿病可以食用些蜂蜜，幫助降低眼壓；
4、不限制飲水，但要適量，一次性喝水控制在500ml以內(nèi)
5、不要喝咖啡、濃茶
6、想要喝酒的話，等病情穩(wěn)定后，可適量飲紅酒，可以幫助降低血液的黏稠度，保持血液暢通，改善眼部視神經(jīng)微循環(huán)。
7、一定要戒煙，煙中的氰化物可導(dǎo)致中毒性弱視，損害視功能。
醫(yī)生忠告：青光眼病人務(wù)必記得的五句話
運(yùn)動(dòng)方面：適度運(yùn)動(dòng)，可降低眼壓
適度運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)眼部微循環(huán)的改善，保護(hù)視神經(jīng)，降低眼壓；
1、推薦運(yùn)動(dòng)：散步、慢跑、太極拳、跳舞等；
2、不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，保護(hù)手術(shù)后的眼睛不要受到撞傷；
3、需要屏氣、負(fù)重或者對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng)不宜做，比如游泳
