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眼皮老跳是怎么回事？3大誘因告訴你答案

時間：2019-02-20 16:44來源：廈門眼科中心編輯：lin瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】關(guān)于眼皮跳，很多人都覺得很神奇，甚至還有迷信說法……“左眼跳財、右眼跳災(zāi)”！

　　關(guān)于眼皮跳，很多人都覺得很神奇，甚至還有迷信說法……“左眼跳財、右眼跳災(zāi)”！

　　那么，事實真的是這樣嗎?

　　廈門眼科中心的醫(yī)生表示，非也！以下3大誘因告訴你答案。

　　1、可能是某些眼部炎癥引起的

　　很多人的眼睛在出現(xiàn)炎癥的時候，就會出現(xiàn)左右眼皮不停跳動的癥狀，時常還伴有眼睛磨、眼睛紅等癥狀。

以上癥狀一般是患上眼部炎癥，如結(jié)膜炎、砂眼等引起的。如果這種癥狀長期存在并且有其他的癥狀伴隨，就可適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┭鬯幩蛘叩结t(yī)院檢查治療了。

　　2、眼睛長時間沒有得到休息

　　眼皮一直跳和平時眼過多，沒休息好也有關(guān)系。

　　現(xiàn)在的人們經(jīng)常對著電腦和手機這樣輻射高的電器，如果碰上加班，一直對著電腦，眼睛就會更累了。還有一些人癡迷于玩游戲，可能會通宵玩游戲，也會讓眼睛很累。特別是壓力比較大的學(xué)生，在面臨考試的時候，眼皮跳出現(xiàn)的頻率會很高。

　　3、不良生活習(xí)慣

　　不良的生活習(xí)慣，比如：長期熬夜酗酒和抽煙，就會導(dǎo)致身體嚴(yán)重上火，而上火的眼睛不僅會出現(xiàn)眼皮跳動的癥狀，還會出現(xiàn)眼睛紅血絲以及熊貓眼，是很影響生活和工作的。

　　如何緩解眼皮跳的癥狀呢？

　　多做眨眼運動

　　當(dāng)你面對電腦時間長的時候，眼睛會感覺很干，這個時候可以關(guān)掉電腦。多做做眨眼運動，讓眼睛得到一個休息時間。

　　用冷熱溫度刺激眼睛

　　用毛巾在40度左右的熱水里面，浸泡一下，用一條毛巾放在有冰塊的冷水里面。再用熱的毛巾放在眼睛上保持5分鐘，再用冷的毛巾放在眼睛上面保持5分鐘。

或者是用手指頭肉比較多的地方，輕輕的按摩眼睛周圍的肌肉和穴位。

　　最后，廈門眼科中心的醫(yī)生提醒：如果眼皮經(jīng)常跳，并且頻繁的出現(xiàn)持續(xù)時間長，建議去醫(yī)院檢查病因，再調(diào)理。

衛(wèi)生健康委國家臨床重點專科

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