當前，新型冠狀病毒感染的肺炎疫情牽動著每一個國人的心。在此特殊“抗疫”時期，多地學校都推遲了開學時間，也讓這個寒假變得更為漫長。正式課雖然都停了，但各種網課開始上線。眼科專家表示，從另一個角度來說，網課形式反而增加了用眼負擔，并不利于近視防控。建議家長應注意以下幾點：
1、瞇眼—可能是視力下降的早期表現
瞇眼常常是兒童青少年近視的早期表現，這種近視一開始可能只是假性的，但長期未干預就可能變真了。
在這個只能“家里蹲”的非常時期，孩子無論是學習還是娛樂，都會長時間接觸電子產品，不但容易引起干眼、視疲勞等癥狀，還會增加近視發生和發展的風險。且放假期間孩子睡眠、飲食往往不規律，這也是視力下降的一個原因。
假期間要提醒孩子用眼健康，如果發現孩子開始瞇眼看東西時要及時進行干預。
2、歪頭看電視—警惕斜視出現！
兒童青少年由于看電視太久，視力疲勞，為使兩眼看得更清晰些，不得不使用眼內肌過度調節，或用不正常的頭位姿勢來縮短角膜兩焦線的距離，以此增加視覺的清晰度，于是便不由自主地出現歪頭姿勢，其結果也會造成斜視。
還有一種情況是，很多大人看電視時或抱著孩子，或把嬰兒連同搖籃一起放在身邊。嬰幼兒在電視聲響和影像吸引下，往往會側頭注視電視。有時大人看多久他也會看多久，而且常是同一姿勢，時間一長自然就造成斜視了。
婁小波教授提醒家長，當孩子出現歪頭看電視，看東西雙眼不對稱時，應及時溝通醫生。待疫情可控的情況下，盡快帶孩子到
眼科醫院檢查。
3、眨眼、揉眼睛—要預防兒童干眼癥出現
兒童也同成人一樣，如果長時間注視屏幕，眨眼次數減少，會造成眼球表面淚膜層的不穩定，出現眼睛的疲勞、干澀、刺痛、流淚等情況，導正干眼癥的發生。她提醒，家長如果發現兒童出現頻繁眨眼、揉眼睛、畏光等異常情況，不要自行判斷病情、亂用抗生素眼藥水，應及時溝通醫生尋求幫助。
特殊時期，建議您少出門，非緊急病情延后擇期就診。同時，請所有角膜塑形鏡配戴者保持角膜塑形鏡的干凈，若護理液用完，我院為您提供護理液無接觸式配送服務，足不出戶、讓您輕松護眼。
