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    收藏！眼睛害怕的4件事兒~
    

    時間：2020-03-26 11:04來源：未知編輯：yy瀏覽：
    

    【文章導讀】眼睛害怕的4件事兒： 1，不良的眼睛習慣 不注意環境光線，長期近距離近距離使用眼睛，近距離盯著電子屏幕是常見的三種不良眼睛習慣，尤其是電視，手機，電腦等電子屏幕，藍光對
    

    

    

    
	　　眼睛害怕的4件事兒：
    

    
	 
    

    
	　　1，不良的眼睛習慣
    

    
	 
    

    
	　　不注意環境光線，長期近距離近距離使用眼睛，近距離盯著電子屏幕是常見的三種不良眼睛習慣，尤其是電視，手機，電腦等電子屏幕，藍光對視力特別有害！
    

    
	 
    

    
	　　2，不要注意視疲勞
    

    
	 
    

    
	　　視覺疲勞是來自眼睛的警報信號，表示身體過載，但經常被忽視！我的很多朋友都太累了，仍然不忍心讓他們的眼睛休息一會兒，失去了適當的時間讓身體得到補償，緩解和調整自己。
    

    
	 
    

    
	　　3，忽略紫外線對眼睛的傷害
    

    
	 
    

    
	　　紫外線存在于陽光下，包括下雨天，雖然肉眼看不見，但它可以通過玻璃。近年來，紫外線對皮膚的損害已被公眾廣泛認可，但其對眼睛的損害鮮為人知。事實上，眼睛比皮膚更細膩，紫外線會損傷角膜，晶體和視網膜，造成許多眼部問題。
    

    
	 
    

    
	　　4，血管自然老化
    

    
	 
    

    
	　　血管就像城市管道系統，運輸血液（營養），為整個身體提供營養。管道需要很長時間才能輕松老化。這種老化始于小的毛細血管。眼睛是精確的器官之一，毛細血管和小血管是復雜的，直觀的感覺是明顯的。——有效血流不足，容易出現疲勞。
    

    
	 
    


    


    



    


    

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