眼睛干澀,總會隨手拿起身邊的一瓶眼藥水滴一下。有時候還挺管用,有時候卻沒什么效果。很多人不知道,除了是否對癥用藥外,使用方法也很可能對藥效有影響。
眼藥水的使用雖不復(fù)雜,但不規(guī)范的使用會使眼藥水的效果大打折扣,錯用、誤用更可能導(dǎo)致眼睛的健康受到影響。

圖片來源:攝圖網(wǎng)
1、藥水滴在黑眼珠上
很多人習(xí)慣將眼藥水滴在眼睛正中黑眼珠的部分,覺得這樣效果特別好。但其實我們的黑眼珠(角膜)是很敏感的,接觸一點點的異物都可能使它受到刺激,引起眨眼睛、分泌淚液等反應(yīng)。
把眼藥水滴在眼睛正中,眼睛會不自覺地閉起來,導(dǎo)致藥水被稀釋、沖刷。
正確的操作應(yīng)該是洗凈雙手后,將頭后仰。用手指輕輕拉下眼瞼,眼睛往上看,把藥水滴到結(jié)膜囊內(nèi),這能將刺激降低。結(jié)膜囊就是下眼皮扒開后的紅色部分。
另外要避免眼藥水的瓶口和眼睛接觸,避免眼睛受傷和藥水污染。
2、一次滴好幾滴眼藥水
眼藥水不是滴得越多越好,正常時結(jié)膜囊可容納30μL,其中淚液約7-9μL。一般情況下,一滴眼藥水的大小為25-26μL,平均都超過了結(jié)膜囊的容積,因此滴藥后約有一半的藥物會從結(jié)膜囊溢出,即使你多滴幾滴藥水,也會流出來白白浪費。
只要姿勢正確,不要刺激到眨眼,一般一滴藥水就足夠了。
3、開了好幾個月的藥水繼續(xù)用
食品有保質(zhì)期,過期食用對人體有害,藥物更是如此。
有的眼藥水中含有防腐劑,在開封后一般是4周內(nèi)有效,建議不超過一個月,而沒有防腐劑的眼藥水,它的保質(zhì)期更短,有的甚至只有一天。
已經(jīng)開封的眼藥水,要講究保存環(huán)境,陰涼、干燥、通風(fēng),避光等。
4、濫用眼藥水
眼睛不舒服,就拿藥水滴兩下也是很多人常犯的錯誤。眼病的種類很多,不同的藥水對應(yīng)不同的疾病,哪怕是治療眼睛干澀,也要根據(jù)病因,分補(bǔ)充營養(yǎng)、補(bǔ)充油脂、滋潤眼表等不同類型的眼藥水。
選對的藥水種類,還要注意用量,長期頻繁使用眼藥水,可能會破壞我們眼睛原有的淚液結(jié)構(gòu)、質(zhì)量,導(dǎo)致眼睛更加干澀。