你是不是正翻起眼皮畫眼線
你知道嗎
你畫眼線的部位正好堵住了
瞼板腺分泌油脂的“窗口”
你是不是夾睫毛的時候
睫毛一根一根根凋落在眼前
你知道嗎
你的睫毛上可能已經成了螨蟲的老巢
它們正在破壞你的瞼板腺
你是不是戴著隱形眼鏡很長時間
你知道嗎
鏡片可能會從眼睛表面吸收淚液
讓眼睛的水分蒸發得更快而“脫水”
你是不是熬夜寫教案上網課用眼不停歇
你知道嗎
你認真狀態下一眨不眨的眼睛
可能導致眼睛缺水
甚至造成瞼板腺功能障礙
說到這里“段長”做個小結
以上癥狀可能會不同程度地導致眼睛
干澀 痛癢 有異物感 分泌物增多
這都是干眼癥狀的表現
那么
如何判斷一個人得了干眼？
那還得先來幾個項目測試
1、淚河高度
是評價淚液容積的指標。淚腺分泌淚液后會流到淚河，淚河會儲存一定量的淚液，所以淚河的高度就反映了淚液的正常或不正常。
淚河高度的正常值是0.4~1.0mm，如果低于0.35mm，說明可能存在干眼癥，當淚河高度小于0.2mm時，就屬于異常情況。
2、淚膜破裂時間
每一次眨眼，都會有一層淚膜均勻地涂在眼睛表面。保持睜眼狀態直到淚膜破裂，這之間的是時間間隔即為淚膜破裂時間，是評價淚膜穩定性的重要檢查標準之一。
正常淚膜在10-40秒內不會出現破裂，如果淚膜破裂時間≤10秒則屬于淚膜不穩定，存在干眼癥狀。
3、脂質層分析
分析淚膜的脂質層以及它的厚度。一般認為脂質層的厚度是0.1μm，也就是脂質層厚度≥100nm是正常的。
脂質層厚度越薄，瞼板腺功能障礙的可能性越大，如果脂質層厚度≤60nm，則有90%的概率存在干眼癥。
4、瞼板腺功能
瞼板腺就是位于上下眼皮里的腺管，它是分泌油脂的地方，腺管萎縮或天生無腺管都存在瞼板腺功能異常，導致油脂不能正常分泌。淚膜中缺少脂質層，淚液蒸發速度會加快，從而導致干眼。
5、螨蟲檢查
從每只眼上（眼瞼）拔3根睫毛，在顯微鏡下觀察是否存在蠕形螨，以及數量多少。
如果任意一個眼瞼螨蟲數量≥3只，就需要除螨治療了。眼瞼螨蟲過多會造成機械性損傷，附帶細菌還會引起瞼緣感染，后續會有干癢、紅腫、分泌物增多、睫毛脫落等一系列問題。
那么問題來了
得了干眼需要如何治療？
根據每個人情況的不同，有強脈沖光 Lipiflow/瞼板腺熱動脈/OPT/熏蒸SPA等方法。
1、LipiFlow熱脈動治療
屬于物理治療，從眼睛內部保持42.5度加熱，可以加熱按摩同步進行。能更加徹底地溶化陳舊脂質。治療全程只有12分鐘，治療效果可達一年，能快速減輕眼睛的酸澀感。
2、瞼板腺熱敷按摩
通過熱敷軟化瞼板腺堵塞的油脂，再沿瞼板腺排出方向按摩，將無法自行排出的分泌物推出，是針對瞼板腺功能障礙的一種治療。
3、OPT優化脈沖光技術
通過光子能量穿透眼睛表皮直接加熱瞼板腺里的瞼酯，徹底疏通瞼板腺堵塞，緩解干眼癥狀；
同時光化學效應能精確“引爆”血紅蛋白封閉毛細血管，抑制炎癥因子傳播，可以同步殺滅細菌、螨蟲；而光生物調節作用會刺激細胞復蘇萎縮的瞼板腺，恢復瞼板腺功能。
廈門眼科中心干眼中心，一站式解決干眼問題
廈門眼科中心眼表及角膜病在專科的基礎上整合資源，繼成立福建省首家“干眼門診”后，又升級成立 “干眼中心”。
中心由中國眼科界工程院院士謝立信教授、亞洲干眼協會主席劉祖國教授、眼表及角膜病專科學科帶頭人吳護平教授等專家協同合作，能提供專業系統的診療，針對患者情況提供OPT強脈沖光治療、濕房鏡治療、淚小點栓塞植入、瞼板腺按摩與熱敷、LipiFlow瞼板腺熱脈動治療等諸多不同類型的治療方案，讓患者告別干眼困擾。
