年輕人都愛過都市生活，然而都市生活節奏快，壓力大，年輕人白天上班，晚上應酬，飲食不注意，又缺乏鍛煉很容易引發視網膜脫落。如今，視網膜脫離已經變得跟糖尿病一樣成為了一種流行病。
 
　　眼前有黑影就要開始小心了
 
　　眼前有黑影就是視網膜脫落的早期癥狀，所以如果是有高度近視的人，又加上眼前出現黑影，就要注意可能是視網膜脫落引起的。另外，如果是受過眼外傷的人，也要注意以后可能會出現視網膜脫落。
 
　　有以下情況也要小心
 
　　剛開始有飛蚊癥的時候，有些患者不知道是飛蚊癥，愛用手去揉眼睛。其實這個時候不能揉眼睛，也不能進行劇烈的活動，也不要隨便的點眼藥水，應當盡快去查明原因，對癥治療。另外，如果眼睛有閃光感也是不能隨便揉的。
 
　　視網膜脫落應抓緊時間治療
 
　　一旦出現視網膜脫落 是在24小時內趕到醫院，配合醫生治療，越是拖延越是治療效果不好。視網膜脫落重在預防，患有高度近視的人不要干重活，不要劇烈運動。另外要走熟悉視網膜脫落的癥狀，一旦眼前有黑影飄動就要立即去醫院。