當我們把身體裹得嚴嚴實實的時候,卻忽略了一件事,那就是我們的眼睛也怕冷。
秋冬是眼病的高發期。以下幾種眼病需要大家引起重視:
一、干眼癥
深秋天氣比較干燥,淚液蒸發較多,加上很多人戶外活動減少,經常宅在家中看電視、上網等,近距離用眼過度,很容易出現眼睛發干、發澀等癥狀。
眨眼睛有利于淚水的分泌和分布,可以促進眼球的濕潤,保護眼球。與此同時,還要注意不要長時間看電腦、電視等,每隔半小時或者一小時,要站起來活動,向遠處眺望,多看看綠色植物,或閉目養神幾分鐘,讓眼睛得到短暫的休息。
眼藥水只能暫時緩解癥狀,不能根治干眼。對于嚴重的干眼癥患者,要遵循醫生的治療方案。
二、青光眼
秋冬氣溫低,寒冷的刺激會使交感神經興奮,在短時間內會使人的眼壓急劇升高,極易誘發青光眼。患者會出現頭痛、眼睛脹痛、視力下降,同時伴有惡心、嘔吐等癥狀。
青光眼高危人群,如糖尿病、高血壓患者,40歲以上有青光眼家族史的人,高度近視、遠視的眼病患者等,一旦有惡心欲吐、頭昏不適、雙眼脹痛等癥狀時,一定要考慮青光眼發病的可能性,及時就醫。
三、迎風流淚
有些人對寒冷刺激比較敏感,當眼睛受到冷空氣的刺激,淚腺分泌功能增強,便分泌出較多的淚液。尤其是老年人,因淚腺淚道功能退化更易患沙眼或慢性結膜炎。建議大風天氣減少出行。若要外出先做好眼部防護,戴上防風鏡。
四、眼中風
很多人聽說過“腦中風”,但很多人還沒聽過“眼中風”。“眼中風”不是罕見病,是秋冬多發病,且發病起來十分兇險,致盲率很高。天氣轉涼,患有高血壓、高血脂、高血糖的“三高”老人要注意預防眼中風。