干眼病的主要癥狀是眼睛干澀不適，有異物感和摩擦感，好像眼睛里迷進了東西，視力降低，尤其是晚上看東西更模糊，眼睛腫脹疼痛。若用手分開上下眼皮，讓白眼珠（球結膜）在空氣中暴露兩三分鐘，白眼珠便失去正常光澤而發(fā)生灰暗現象。干眼病的患者除了眼睛的癥狀之外，全身的皮膚干燥，粗糙，頭發(fā)脆弱容易斷裂和分叉。若不及時防治，便引起更嚴重的眼病，所以老年人在冬季的時候要積極預防干眼病。

　　1、避免眼球長時間在空氣中暴露，看電視、電腦或其他東西時，不要長時間瞪著眼，要不斷眨眨眼，讓眼皮上的淚液潤滑一下眼球。

　　2、天氣寒冷或刮大風時，老年人 不要外出。若必須外出時要戴上風鏡或防護眼鏡。

　　3、生活要有規(guī)律，早睡早起，不要熬夜，保持充分的睡眠，防止眼睛過度疲勞。

　　4、化妝時使用的眼影粉、睫毛膏等，嚴禁弄入眼內，以免對眼睛產生刺激作用。

　　5、老年人的眼睛血液循環(huán)不好，應經常做眼保健操或輕輕按摩眼睛，促進眼睛的血液循環(huán)，防止淚腺萎縮老化。

　　6、若發(fā)生眼睛干澀不適，看東西模糊不清時，要到醫(yī)院檢查治療。在醫(yī)生指導下服用維生素A，有很好的效果，切莫亂用眼藥水點眼，以免加重病情。

　　7、老年人的飲食不要太清淡，在日常生活中要吃些肉、蛋、奶、蔬菜、水果等，只要掌握適量，不會引起高血壓、動脈硬化、冠心病等。蔬菜、水果中含有多種維生素，能預防干眼病。

　　8、要改變長時間連續(xù)用眼的習慣，看書、看報、看電視、看電腦或做細致活，每看1小時左右，要休息10分鐘，或閉目養(yǎng)神，或遠望他處。

　　9、老花眼、近視眼、散光等，要戴合適度數的眼鏡。矯正眼睛的屈光不正，但不宜戴隱形眼鏡，若必須戴隱形眼鏡時，時間也不可過長。

　　我們的干眼病門診

　　廈門大學附屬廈門眼科中心經過長期的前期準備工作，現在已開設了福建省第一家干眼專科門診，并建立了干眼癥規(guī)范、系列的檢查診斷程序，可開展普通干眼癥的系列檢查，包括基礎淚液分泌試驗和反射淚液分泌試驗、角結膜熒光染色和眼前段裂隙燈照相系統(tǒng)、前節(jié)OCT測量淚河高度、淚膜鏡檢測（包括淚液形態(tài)和BUT時間測定）、角膜地形圖、印跡細胞學檢查等。同時，省內 引進了德國蔡司公司生產的前節(jié)OCT和日本生產的Kowa DR-1數字化干眼測試儀，可對自然淚液實現非接觸性動態(tài)觀察，針對不同干眼患者情況，施行個體化的診療措施。

　　在國際知名眼表專家劉祖國教授和學科帶頭人吳護平主任的帶領下，我們綜合了目前國內、外先進的干眼治療方法，制定出了我院干眼病治療的有效措施，包括藥物和非藥物的治療措施，臨床取得了顯著的療效，期待能給您帶來視覺上的光明與舒適。